ENCUENTRO -TALLER en MADRID

Me es un enorme placer poder comunicaros que también podemos encontrarnos el

 23 de junio en MADRID sur

TEMA: Miraremos un tema muy afín a la personalidad de la persona altamente sensible:

¿ERES COMPLACIENTE?

¿Te cuesta decir NO?

Investigaremos esta característica de querer estar al servicio de los demás, muchas veces gastando más energía de lo debido. Puedes leer el último newsletter para tener más información.

Para no estresarte, para no agotarte y olvidarte de ti misma, es importante saber decir que NO. 

Hablaremos sobre la alta sensibilidad, intercambiamos experiencias, y aprendemos herramientas que nos ayudarán a transformar la sensibilidad desde un rasgo que nos complica la vida al don que es.

El horario será de 11.00 a 18.30

La inversión es de 65 euros.
Si pagas antes del día 15, tendrás un descuento de 15%, y pagarás solo 55 euros.

Plazas limitadas (como PAS no queremos un grupo demasiado grande) o sea, es necesario reservar. 

658 309 339

coachkarina@gmail.com

Impresiones del 5º Encuentro PAS

El último Encuentro PAS se caracterizó por un ambiente cálido y acogedor, con un espléndido sol de regalo.
Repasamos el trabajo del Triángulo Dramático y a continuación hemos investigado como el Padre y el Niño interior pueden interferir en las reacciones que tenemos frente a lo que nos va trayendo la vida.

Cada herramienta que vamos trabajando nos ayuda a conocernos un poco mejor. El autoconocimiento lleva al “liderazgo personal”. Conocernos, re-conocer nuestras propias reacciones de persona altamente sensible (por ejemplo nuestros patrones de comportamiento o los puntos específicos donde la sensibilidad nos complica la vida), nos hace más fuerte y más seguro de nosotros mismos.

Poder compartir tus preocupaciones y tus sensibilidades con otras personas como tu, ver tu rasgo reflejado en otros PAS, lleva a un ambiente de respeto libre de juicios.

El próximo encuentro está programado para finales de mayo 2012. Para más información puedes mandar un correo a coachkarina@gmail.com

Próximo encuentro PAS

El próximo encuentro PAS en Algaida, Mallorca tendrá lugar:

 el día 25 de febrero

Tema: Como vamos haciendo desde el principio, nos centramos en la problemática de ser una persona altamente sensible en un mundo qué es más bien duro y agresivo.


En noviembre hemos trabajado el tema del "Triángulo Dramático", investigando los roles del Acusador, Salvador y Víctima desde la perspectiva de la alta sensibilidad.


Esta vez vamos a ver las distintas posiciones desde donde uno puede hablar y actuar -la posición del Padre, la posición del Niño y la posición del Adulto- y cuales son las tendencias de la persona altamente sensible. Haremos ejercicios para ganar comprensión sobre los mecanismos que utilizamos en la comunicación, y para ver de que manera podemos mejorar para sentirnos más fuerte en la interacción. 

Investigaremos sobre la alta sensibilidad, intercambiamos experiencias y aprendemos herramientas que nos ayudarán transformar la sensibilidad de un lastre en el don qué es. 


Lugar: una posesión en Algaída.
Horario: 10.00 - 17.30
Inversión: 50 euros; estudiantes y personas en paro pueden solicitar un descuento. 
(la comida no está incluida: cada uno aporta algo para compartir).
Plazas limitadas, por lo tanto hay que reservar. Mándame un correo a: coachkarina@gmail.com


Y si....

...tienes curiosidad o interés, si quieres saber más o si simplemente te gustaría conocer a otras personas altamente sensibles, tienes la posibilidad de asistir, en Palma, a la introducción:

Introducción al encuentro

 el día 21 de febrero

En esta introducción, que será como un mini-encuentro, 

os contaré un poco sobre el trabajo que venimos haciendo en los encuentros anteriores, y habrá oportunidad para hacer preguntas.

Lugar del mini-encuentro: La sala de la revista Plural, calle Rey Sancho 17 (cerca de Plaza España)

Hora: 20.00 - 21.30 

El "mini" es gratis y estáis todos muy bienvenidos, para el encuentro, que dura todo el día, pido una inversión de 50 euros. 

Para cualquier información o para reservar me puedes llamar al 658 309 339, o mandarme un correo al coachkarina@gmail.com

¡Espero veros!

Impresiones del Encuentro de noviembre

De nuevo hemos pasado un día enriquecedor....

Gente nueva que se incorporó con mucho entusiasmo y entrega, y otra vez hemos podido constatar la enorme importancia de compartir, y de poder pasar un día sin máscaras enseñando las "vulnerabilidades" sin ser juzgado por ellas. ¡Y encima el sol nos acompañó!



El entorno del campo con su luz, sus colores y perfumes, la casa con su ambiente especial y el fuego de la chimenea, aportan ese "extra" que para la persona altamente sensible es como "comida" para el alma.

En febrero 2012 repetimos. Esperemos
verte para poder compartir las experiencias y vivencias

PAS contigo.

Próximo Encuentro PAS

Con un enorme placer os comunico qué podemos disponer de nuevo de la maravillosa finca en Algaída para un nuevo ENCUENTRO con fecha 

El día 26 de noviembre 2011

Seguiremos trabajando los temas de la comunicación, mirando y observando las típicas cualidades de la persona altamente sensible, y al mismo tiempo prestando atención a las "trampas" o las dificultades.

Miraremos temas como:

¿Cómo consigo que la otra persona me entiende de verdad?


¿Qué hago cuando estoy enfadado/decepcionado/triste y lo quiero expresar de forma correcta?


¿Existen maneras "correctas" para hacer preguntas/peticiones/demandas?


El triángulo de "rescatador", "víctima" y "perseguidor".

Fecha: Sábado, 26 de noviembre del 2011

Hora: de 10 .00 a 18.00

Inversión: 50 euros

Si te gustaría asistir pero tienes miedo porque no sabes que te espera, contáctame y te explico lo que quieres saber.

Me puedo imaginar que no te gustan los grupos grandes. Seremos máximo 20 en un espacio amplio en el campo.

También me puedo imaginar que tienes problemas con estar quieto mucho tiempo seguido. Procuro que el tiempo máximo de estar sentado de forma seguida es de una hora.

Es posible que tienes un dieta especial. Es por eso que se ha decidido que cada uno aporta algo para comer y/o para compartir.


Las plazas son limitadas (ya qué a la mayoría de los PAS no les gustan los grupos demasiado grandes) y por eso os pido que, por favor, no reservéis si no tenéis claro qué vas a asistir. Gracias. 

Inscripción y preguntas: manda un correo a karina@personasaltamentesensibles.com o llama:

658 309 339

Resumen 3er Encuentro PAS en Mallorca

¡Ya está! El tercer encuentro es un hecho. Mucha gente maravillosa. De las más de 500 fotos que se han hecho solamente podré colgar alguna.

Los contenidos -la escucha profunda, los estilos de personalidad y los estilos de la comunicación- formaron la base de un buen trabajo, mientras que el rato que pasamos dibujando (fuera, por debajo de los pinos) sirvió de buen contraste para mucho pensar, escuchar y hablar.

Trabajando dentro...

Trabajando fuera...

Y otra vez para dentro...

Los contenidos -la escucha profunda, los estilos de personalidad y los estilos de la comunicación- formaron la base de un buen trabajo, mientras que el rato que pasamos dibujando (fuera, por debajo de los pinos) sirvió de buen contraste para mucho pensar, escuchar y hablar.

No sé quién ha disfrutado más, los participantes o yo... pero estos son algunos comentarios:

"Muy valiosa, he conocido gente nueva e interesante".

"Me han gustado los diferentes temas, del los cuales la comunicación, me ha sido muy útil".

"Experiencia muy valiosa entre personas que se comprenden a otro nivel y se respetan por ello".

"Es muy agradable no sentirse "bicho raro" y poder estar natural con otras personas".

"Nutritivo, recomendable en cualquier 'dieta PAS'".

"Un diez. Muy relajado e intenso a la vez".

Nuevo Encuentro Personas Altamente Sensibles

Con un enorme placer os comunico que podemos a volver a utilizar La Finca en Algaída (Mallorca) el  

sábado 27 de agosto

Seguiremos con los temas de la relación y de la comunicación. En concreto trabajaremos:

Los diferentes estilos de la personalidad

y

Los diferentes estilos de la comunicación 

¿Alguna vez has tenido la sensación que tus mensajes no llegan? ¿Que tu pareja, tu familia o tus colegas no entienden qué les quieres transmitir? ¿Te sientes mal porque piensas que te ignoran? ¿Tienes la impresión que te interpretan mal porque no les importas?

Es muy probable que lo único que pasa es que habláis desde una "onda" distinta. Reconocer estas "ondas" y aprender una forma más exacta de expresarte puede siginificar una drástica mejora de la manera en que te relaciones con las personas en tu alrededor y en tu trabajo.

Fecha: Sábado, 27 de agosto del 2011
Hora: de 10 a 18.30
Inversión: 50 euros

Si te gustaría asistir pero tienes miedo porque no sabes que te espera, contáctame y te explico lo que quieres saber.
Me puedo imaginar que no te gustan los grupos grandes. Seremos máximo 20 en un espacio amplio en el campo.
También me puedo imaginar que tienes problemas con estar quieto mucho tiempo seguido. Procuro que el tiempo máximo de estar sentado de forma seguida es de una hora.
Es posible que tienes un dieta especial. Es por eso que se ha decidido que cada uno aporta algo para comer y/o para compartir.
Inscripción y preguntas: manda un correo a karina@personasaltamentesensibles.com